2009年12月12日，运动训练系2008级青年志愿者服务队赴苏家屯区沙河堡中心敬老院，进行了一次以“弘扬志愿精神，奉献志愿服务”为主题，扶老助残、服务社会的公益活动。本次活动是由青年志愿者服务队向全年级发起号召，37名青年志愿者自发组成服务小队，有组织地开展的一次统一活动。活动从下午1：00开始，在历时三个多小时的活动过程中，志愿者们用真诚奉献的态度赢得了敬老院院方方面面肯定与好评。
在本次志愿活动中，志愿者们统一行动，听从指挥，奉献友爱，主要进行了以下几项活动内容：
1、帮助敬老院清理过冬的蔬菜；
2、在大雪过后对院内进行了一次彻底的清扫，方便出行。
3、对食堂进行清扫，擦玻璃，擦桌子，整个食堂焕然一新,给老人们一个明亮的就餐环境。
4、在健身房为老人做健身指导，同学们耐心的作着讲解图，教老人们如何进行锻炼。
5、倾听老一辈讲述新中国成立的艰苦历程，了解改革开放的点点滴滴，鼓舞我们对历史新阶段的开拓而努力奋斗；与老人们进行娱乐活动，下棋打牌，与老人们度过一个愉快的周末。
这次活动不仅仅给志愿者们一次锻炼的机会，弘扬中华传统美德，展示沈体人良好形象，同时也是志愿者精神的诠释，奉献、友爱，让志愿精神永远传承下去。
