2011年9月5日上午10:40，运动训练学院党总支副书记庞宏娜在学生会堂，以“大学生的适应与发展”为题目进行了新生入学教育的第二课。这对刚刚踏进大学校园的学生来说无疑是受教育的最恰当的时机。
针对运动训练学院学生特点，庞书记以平实的语言、鲜活的案例，生动地为新生娓娓道出运动训练学院学生的大学生活。大学是学生独立生活的新开始，对于习惯家庭襁褓的新生来说，无处不是惊奇，无处不是挑战。过去的已然过去，新的开始还尚在朦胧，目标如何设定、到底改如何规划、开始、延续、收获自我的大学生涯，青春无悔，对于每个人，都是未知数。引入悬念后，在学生开始深入思考时，庞书记为大家做了详尽解答，其中涵盖了大学生活的方方面面。
第一个重点向同学们阐述大学生活在人生中的地位：大学是人的身心发展的关键期大学是人生中最长的专业学习阶段、大学是人的价值观最终形成阶段、大学是人最终确定职业方向和能力的阶段、大学时期是创造力、精力、体力最充沛的时期、大学是一个社会中最文明、最民主、最宽松、最浪漫、最激进、最富有多彩变化的地方。
第二个重点向新生摆事实讲道理，分析大学生活中六个难题：一：人际交往、二：文明养成、三：恋爱与性、四：安全问题、五：考研、六：求职。
整堂讲座不乏严肃的气氛，也充满了慧心的笑语，学生们感到意犹未尽，但一个多小时的时间便匆忙过去了。
庞书记还殷切希望同学们调节心态，端正态度，向好的势头发展，向榜样看齐，争取在大学时期知辱明耻、知书达理、接受优质教育、服从师长管理。努力使自己成人成长成才。
最后庞书记以李开复写给刚上大学女儿的信结束了本次讲座。“珍惜你的大学时光吧，好好利用你的空闲时间，成为掌握自己命运的独立思考者，发展自己的多元化才能，大胆地去尝试，通过不断的成功和挑战来学习和成长，成为融汇中西的人才。”
